おごと温泉駅近く。大津市雄琴の歯医者さん

〒520-0101 滋賀県大津市雄琴2丁目3番37号  「おごと温泉駅」より徒歩15分、車5分
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  • オーラルフレイルって知っていますか??食事やお口のケアの重要性

超高齢社会を迎えた日本で、今後ますますキーワードとなる言葉があります。

それが「フレイル」です。「フレイル」とは、高齢になって、心身の機能や活力が衰え、虚弱となった状態のことを言います、「健康」と「要介護」の間といえばいいでしょうか。フレイルに早く気づき、治療や予防をすることで、要介護に進行することを防ぐと考えられています。

フレイルを予防するために大切と言われている3つの柱があります。「身体活動」「社会参加」「栄養」です。体を動かしたり(身体活動)、人と交わったりする(社会参加)ことと同じくらい「栄養」は大切です。この「栄養」は、単にバランスよく食べるだけではありません。噛む力や飲み込む力など、口腔機能も含まれています。適切なお口の管理、ケアをして、口腔機能の低下を防ぐことも重要なのです。

 

 

 

検診・歯石取り・歯のクリーニング・フッ素塗布などもご予約いただけます。3ヶ月先のご予約もお気軽にどうぞ。

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