おごと温泉駅近く。大津市雄琴の歯医者さん

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  • オーラルフレイルって知っていますか??食事やお口のケアの重要性

高齢になると、噛めない食品が増えたりするなど、お口の機能が低下していきます。この状態を「お口」の「フレイル」で「オーラルフレイル」といいます。

オーラルフレイルになると怖いのが、負の連鎖です。噛めなくなると、食べられる食品の数が減ります。すると、更に噛む力が落ちてしまいます。この結果、口腔機能が低下し、低栄養やサルコペニア(筋力低下)のリスクが高まります。

オーラルフレイルは、体のフレイルに先がけて始まります。調査によると、オーラルフレイルと認定された人は、そうでない人と比べると、24か月後には、全身のフレイル、サルコペニアともに2倍以上の発生率でした。45か月後の要介護認定、死亡の発生率も2倍を超えていました。

オーラルフレイルは、全身の機能が低下するサインともいえるのです。
 

 

 

 

 

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